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龘贤居2020年第一周第一走第一餐在黄浦江畔拉开帷幕​

字号+ 作者:中视快报 来源:未知 2020-01-06 15:01 我要评论( )

2020年1月4日上午,龘贤居第一次月度活动在黄浦江畔滨江步道顺利举行,本次活动的主题是赶早起跑,奔向美好。同时,今年第一次的每周六固定的徒步健身活动(既龘

  2020年1月4日上午,龘贤居第一次月度活动在黄浦江畔滨江步道顺利举行,本次活动的主题是“赶早起跑,奔向美好”。同时,今年第一次的每周六固定的徒步健身活动(既龘贤居开年第一步),以及按照惯例的开年第一餐同时拉开帷幕。

  

  早上7:30,20多位成员从四面八方赶到浦东歇浦路渡口,大家不仅来自上海的各个角落,最远的轩主甚至乘坐高铁从无锡远道而来。虽然天空伴随着风飘飘、雾蒙蒙的细雨,但是大家带着激昂愉悦的心情从第一驿站歇浦驿站出发,经过5个驿站,到达东方明珠塔脚下的江边。在驿站休息时,大家开展了丰富的活动,并拍照留念。期间,由共青团中央青年创业导师李俊宝主任给大家上了一堂生动的微课,讲述了世间万物互联互通、共享共荣的哲理。李彩霞医生带大家体验了中医养生操。邵长华院长亲自带大家练习华人拳心系列武术拳路《五步华拳》。除了丰富的活动,一路上大家还欣赏到了美丽的浦江晨景。江对岸的高楼大厦笼罩在一层薄薄的雨雾中,朦朦胧胧,美如画卷。江面上空的海鸥在不停地展翅高飞、自由翱翔。江中的轮船穿梭前行、驶向远方。江岸边晨练的人们或跑、或走、或骑行,开启了一天充实的行程。

  

  徒步结束后,大家一起前往正大广场美食街共进早午餐。热腾腾的肠粉、虾饺、蒸糕、炒粉、云吞面等美食应有尽有。大家在运动完以后, 围坐在一起吃上一顿美食补充体力,其乐融融。

  

  在新年元旦后的第一个周末,以家人们集体赶一大早共同徒步、锻炼、学习的形式迎接崭新的2020年的曙光,享用了由龘贤居为大家准备的一顿简单而美好的中饭,在一路徒步聊天中打开大家身体健康的开端,引领智慧与觉知的提升,走向创造更加辉煌佳绩的一年。龘贤居也在此恭祝大家2020年都能在砥砺奋斗中取得好前程、好收成,一起参与为自己和社会祈福、幸福、安康。

  

  龘贤居开年第一次的活动在这其乐融融的家庭氛围中顺利结束,雨天不但没有影响我们前行的脚步,反而增添了乐趣和回味。最后祝愿大家未来的每一步越走越顺畅,越走越宽广!文末仅以轩主朱艳清先生的一首小诗记之。

  

  新年第一步,漫步浦江边。

  微风送凉意,细雨增绵绵。

  文化有微课,健身习华拳。

  更喜正大里,同贺第一餐。

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